当院ではストレッチポールとひめトレのインストラクターの資格を取得しており、道具を用いて指導を行います。
➀身体の歪みを解消し、姿勢を正します
➁姿勢を正すことで、スタイルを良くし、運動効率を高めます
➂身体の深部にある筋肉に働きかけ、エクササイズできます
④ストレッチ効果でリラックスでき、肩や腰の痛みの軽減に繋がります
①骨盤矯正に効果的です
②骨盤底筋を刺激し、ウエストシェイプにも繋がります
③尿漏れの予防
④座る姿勢を正します
今年も2日より患者様にご来院いただき、ご紹介等で新しい患者様にも来ていただいております。
これからも色々な方に【はまの鍼灸院】を知っていただくために、LINE＠を始めました！
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今年もよろしくお願いします。
今年もあと残り少なくなってまいりました。
皆様体調はいかがでしょうか？
さて、当院の年末の営業ですが31日まで開けております。
年始は元日のみお休みをいただき、2日から営業いたします！
年末年始にお疲れが溜まったり身体を痛めたりした方がいらしたら、当院までご来院ください。
仕事始めに備えましょう★☆
通常午前中は診療はおこなっておりませんが、3日から5日の間は午前中も予約を受け付けます。
このお休みの期間にぜひはまの鍼灸院の施術を受けてみてください★
普段のお疲れやお身体の不調を整え、自分へのご褒美にしてみてはいかがでしょうか？
